Vor einigen Jahren hat ein Schicksalsschlag mein Leben von Grund auf verändert. Meine Mama starb, ganz plötzlich und ohne Vorwarnung. Sie war “nicht nur” meine Mama, sondern meine beste Freundin und mein Fels in der Brandung. Nach ihrem Tod erlebte ich eine Zeit, in der ich mich leer und haltlos fühlte. Ich weiß, wie es ist, wenn die Welt stillzustehen scheint und die Frage: “Wie soll es überhaupt weitergehen” permanent präsent ist. Mit Unterstützung aus vielen Bereichen (u.a. Heilpraktik, Therapie, Osteopathie) und durch viele kleine Schritte fand ich langsam wieder Halt. Ich lernte, dass Trauer nichts ist, was wir „überwinden“ können, sondern ein Gefühl, das Raum, Mitgefühl und Zeit braucht. Trauer ist wie Freude: beides gehört zum Leben dazu. Außerdem lernte ich auch: Wenn jemand einfach da ist, verändert das alles. Diese Erfahrung hat mich tief geprägt – und sie ist der Grund, warum ich heute Menschen in ihrer Trauer begleite. So, wie ich es selbst gebraucht hätte: ehrlich, achtsam und immer auf Augenhöhe.

Ich begleite dich mit fundiertem Wissen und geprüfter gesundheitspraktischer Ausbildung: • Gesundheitspraktikerin (DGAM) – nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin. • Gesundheitspraktische Trauerbegleiterin (DGAM) – nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Alternative Medizin. • Ganzheitliche Klangschalenpraktikerin (nach Gundula Engels, DGAM) – Anwendung von Klangschalen zur Entspannung und inneren Balance. • AromaLimb®-Coachin (nach Gundula Engels, DGAM) – zertifizierte Expertise im Einsatz ätherischer Öle zur Förderung von Wohlbefinden und emotionaler Stabilität.

In meiner Arbeit “zaubere” ich die Trauer nicht „weg“. Ich begleite dabei, sie zu sehen, anzunehmen und zu verstehen. In jeder Begegnung spiegeln sich diese Kernwerte wieder. 🕊️ Empathie & Echtheit Ich begegne dir mit Offenheit und Herzenswärme – ohne Masken, ohne Rollen. 🌿 Freiheit & Selbstbestimmung Du bestimmst Tempo, Abstand und Intensität der Begleitung. 🌸 Ganzheitlichkeit Körper, Geist und Seele dürfen wieder in Einklang kommen – durch Klang, Berührung und Bewusstheit. 💛 Vertrauen & Sicherheit Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du dich gesehen und verstanden fühlst – ohne Bewertung, ohne Druck.

Ich wünsche mir für dich, dass du wieder Frieden mit dir und dem Leben (danach) findest. Dass du dich selbst spüren kannst, Ruhe erlebst und wieder in deine eigene Kraft kommst – und dass du in den Momenten von Schmerz und Trauer milde mit dir selbst sein kannst. Meine Begleitung soll dich stärken, nicht verändern. Du darfst einfach DU sein – mit allem, was da ist.

Der Rochen verbindet für mich die vier Grundelemente: Wasser, Erde, Luft und Feuer. Sein Lebensraum ist im Wasser und er gräbt sich gern zum Schutz im Meeresboden (= Erde) ein. Seine Fortbewegung gleicht dem eleganten Flügelschlag der Vögel in der Luft. Damit ist er einzigartig in der Unterwasserwelt. Wenn der Rochen gut drauf ist, springt er aus dem Wasser wie ein Delfin und zeigt damit sein Feuer und seine Energie. Als Totemtier steht der Rochen für Vorsicht, Empfindlichkeit, Eleganz und Schutz. Für die Maori (Ureinwohner Neuseelands) gehört der Rochen mit in ihre Lebenswelt. Er symbolisiert dort Freiheit und Schutz, als auch Führung und Glück. Diese Verbindung aller Elemente, der Blick über den Tellerrand und die Berücksichtigung des Großen Ganzen sind in meinen Begleitungen wichtig. Dabei stehen die symbolischen Eigenschaften des Rochen zudem für meine Praxis.